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[건강정보] 질병관리청 - 2022년 아토피·천식 예방관리수칙 개정 -
작성자 학생서비스팀
등록일 2022-04-12
조회수 973
파일
  • 아토피, 천식 예방관리수칙이 새롭게 바뀝니다!.pdf 미리보기
질병관리청‧전문 학회 및 협회와 함께 최신의 근거와 사회환경 변화를 반영한 아토피‧천식 예방관리수칙을 개정하였습니다.

아토피‧천식 예방관리수칙으로 우리가족 건강 지키기!

< 2022년 아토피‧천식 예방관리수칙 >

[아토피피부염]

1. 보습 및 피부 관리를 철저히 해야 합니다.

- 목욕은 매일 미지근한 물에 10분 내외로 합니다.

- 약산성 물비누를 사용하여 매일 목욕하고 때를 밀면 안됩니다.

- 보습제는 하루에 적어도 두 번 이상, 목욕 직후 바릅니다.

- 피부에 자극이 없는 옷을 입어야 합니다.

- 손톱, 발톱을 짧게 깎도록 합니다.

2. 정확히 알레르기로 진단된 식품만을 제한합니다.

3. 스트레스를 잘 관리해야 합니다.

4. 적절한 실내 온도와 습도를 유지해야 합니다.

5. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.


[천 식]

1. 실내는 청결하게 유지하고, 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크를 착용합니다.

2. 천식의 원인 및 악화요인을 검사로 확인한 후 회피합니다.

3. 금연하고, 간접흡연도 최대한 피합니다.

4. 감기 예방을 위하여 손을 잘 씻고, 인플루엔자(독감) 예방접종을 철저히 합니다.

5. 규칙적인 운동을 하고 정상체중을 유지합니다.

6. 천식 치료는 의사의 지시에 따라 시행하고 악화 시 대처방법을 잘 알고 있어야 합니다.

7. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.


[알레르기비염]

1. 실내는 청결하게 유지하고, 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크를 착용합니다.

2. 비염의 원인 및 악화요인을 검사로 확인한 후 회피합니다.

3. 금연하고, 간접흡연도 최대한 피합니다.

4. 감기예방을 위하여 손을 잘 씻습니다.

5. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.
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