2022년도  2학기  집단상담  프로그램  안내

프로

그램

제목

주제

세부내용

소요

시간

참여

인원

진로집단

상담

어쩌다  00과

진로탐색  및 

결정

내  적성,  흥미를  탐색하고,  나의  가치관,  현실적인  문

제들과  조율하여  진로결정에  도움을  받을  수  있습니

다.

1시간

10명

내외

진로장벽 

뿌셔뿌셔

진로장벽 

이해  및  자원 

개발

해야한다는  생각만  있고  시작하기  어렵다면,  집단상

담을  통해  진로목표  실현을  방해하는  내적/외적  요인

을  이해하는  것이  도움이  될  수  있습니다.

1시간

10명

내외

이제  내가 

발표왕!

발표  및  면접 

불안  극복

다른  사람  앞에  서면  목소리가  작아지고  떨리는  나. 

중요한  순간,  지나치게  긴장할  때  활용할  수  있는  긴

장이완법을  배워봅니다.

1시간

10명

내외

나를  찾아서!

자기이해

자신에  대한  이해와  마음에  귀  기울이는  순간이  얼

마나  있는지  생각해보고  자신과의  소통을  통해  자신

을  이해하고  강점과  약점을  찾아  잠재력을  개발합니

다.

4시간

10명

내외

지나온  길, 

가고싶은  길

진로장벽 

점검  및 

자원활용, 

진로스트레스

관리

이제까지  내가  걸어온  길과  앞으로  걸어가고  싶은 

길을  사진연장  그림을  그리며  조망합니다.  길  사진을 

보며  서로에게  필요한  말과  아이템을  선물하는  시간

을  통해  다양한  측면에서  인생을  바라보고  힘을  얻

습니다.

2시간

10명

내외

실습이 

뭐길래

진로스트레스

관리, 

진로자원탐색, 

마음돌봄

실습에서의  자잘한  실수,  나에게  맞는  건가  고민되

고,  몸은  지치고  피곤했던  경험이  있는  학생들을  위

한  힐링프로그램입니다.  실습에서의  일들을  나누고 

바디스캔명상을  통해  몸과  마음을  회복하고  안정을 

찾습니다.

1~2시

간

10명

내외

심리집단

상담

멋진  나, 

행복한  우리

자기이해, 

타인이해, 

대인관계

나의  성격적인  특성을  심리검사  결과를  통해  이해하

고  다양한  그룹활동을  하면서  나와  다른  사람에  대

해  이해하는  시간을  갖습니다.  또한  경청과  공감  활

동을  통해  관계  속에서  행복을  느껴봅니다.

4시간

10명

내외

우리..친해?

학교적응, 

관계성향상

조금  더  가까워지고  싶은  우리를  위한  시간을  갖습

니다.  자기이해와  수용응ㄹ  바탕으로  긍정적인  자기 

이미지,  자존감을  향상시킵니다.  대인관계에서  자기

표현을  잘하고,  효과적인  의사소통을  할  수  있도록 

돕습니다.

4시간

10명

내외

연애심리

자기이해  및 

관계성향상

내가  만나는  사람은  달라졌는데,  왜  내  연애는  늘  똑

같은  것  같을까요?  사랑유형검사를  통해  중요한  타

인과  건강한  관계를  맺는  법을  이야기합니다.

1시간

10명

내외

아로마

테라피

스트레스 

완화, 

자기수용

바쁜  일상  속,  다시  나를  돌아볼  여유를  갖고  나  자

신에게  향기로운  선물을  할  수  있습니다.

1시간

10명

내외

진로/

심리집단

상담

영화테라피

진로탐색, 

진로장벽점검 

및  자원활용, 

소외감  및 

자존감향상

주제에  따른  영화  속  등장인물과  그  상황을  이해하

고,  나에  대해  이야기해봅니다.  등장인물과  나와의 

시각을  비교해보며  그룹원들  각자  주제에  대해  나누

는  시간을  갖습니다.

1시간

20명

내외