-  1  -

참고  1

  야외활동  관련  유의사항

빙판길

<  빙판길  사고예방  행동요령  > 

  ‣외출시  미끄러지지  않도록  바닥면이  넓은  운동화나  등산화  착용

  ‣걸을  때  주머니에  손을  넣지  않고,  휴대전화  통화  하지  않기

  ‣산을  오르거나  내려갈  때  보폭을  평소보다  줄여서  걷기

대설

<  대설  시  행동요령  > 

  ‣가급적  외출을  자제하고  외출시  대중교통을  이용

  ‣라디오,  TV  등  기상상황  수시  확인

  ‣횡단보도를  건널  때에는  차량이  완전히  멈추었는지  확인 

한파

<  한파  시  행동요령  > 

  ‣가급적  외출  자제

  ‣손가락,  발가락  등  신체  말단부위  동상  예방을  위해  보온  철저

  ‣야외활동  전  충분한  스트레칭을  실시하여  관절  부위  등  부상  방지

  ‣야외활동  후에는  따뜻한  물로  목욕을  하는  등  보온  및  감기예방

멧돼지

발견

<  멧돼지  발견  시  행동요령  > 

  ‣119  또는  해당  지자체로  즉시  신고

  ‣절대  정숙하고  소리치는  등  멧돼지를  흥분시켜는  행동  금지

  ‣가까운  나무나  바위  등  은폐물에  몸을  신속히  피함

    (후각에  비해  시각은  상대적으로  약한  편임)

기타

<  기타  행동요령  > 

  ‣낚시,  겨울스포츠  활동  시  반드시  부모님과  함께  동행

  ‣가족  친지들과  민속놀이,  운동경기  시  사전에  충분히  스트레칭  실시

  ‣고향  방문으로  장기간  집을  비울  경우  가스밸브  잠그기,  사용하지  않는 

콘센트  전원뽑기  등  가스  및  화재사고  예방

-  2  -

참고  2

  해외여행시  감염병관련  유의사항

  ☞  질병관리본부  해외여행질병정보센터  홈페이지(travelinfo.cdc.go.kr)를  통해  위험국가 

및  발생정보,  유의사항  확인

여행  전

•여행국에  위험요인이  있는지  미리  확인

•필요한  예방접종,  말라리아  예방약  또는  기타  구급약  및  장비  등을  체크

하고  필요시  의사와  상의

    -  예방접종이  요구될  경우  최소  2개월  전부터  준비

    -  말라리아  예방약은  전문  의약품으로  반드시  의사의  처방을  받아  최소 

일주일  전부터는  복용

여행  중

•음식을  먹기  전에는  반드시  비누로  손을  씻고,  비누와  손  씻을  물이  없다면 

60%이상  알코올을  포함하는  세척젤(gel)  사용

•야외에서는  긴팔옷,  긴바지,  모자를  착용하고  곤충기피제를  사용

•동물에게  물리거나  동물을  통해  전염될  수  있는  질환(광견병이나  페스트 

등)  예방을  위해  개나  고양이  같은  동물을  건드리거나  만지지  말  것

•만약  개에게  물렸거나  할퀴었다면  상처를  비눗물로  세척하고  의사를 

찾아  광견병  백신이  있는지  물어볼  것

여행  후

<의학적  검사를  받아야  하는  경우>

•만성질환(심부전,  당뇨,  만성호흡기  질환  등)을  앓고  있는  경우

•귀국  일주일  이내에  열,  설사,  구토,  황달,  소변이상,  피부질환이  생기는 

경우

•여행하는  동안  심한  감염성  질환에  노출되었다고  생각하는  경우

•여행하는  동안  동물에게  물린  경우

<항말라리아  치료를  받은  경우>

•여행  전  항말라리아  치료를  받은  경우  귀국  후에도  같은  치료를  받아야 

하는지  확인,  귀국  후에도  말라리아  약을  계속  복용해야  하는  경우가 

있음

•말라리아  위험  지역의  여행  중  혹은  이런  지역의  여행을  마치고  귀국 

후(1년까지)  열이  나거나  독감  같은  증상이  생기면  즉시  의사를  찾아가 

해외여행을  한  적이  있다고  말해야  함